La problemática de comer fuera de casa
Publicado en 09.03.2012
Categorías: Comer y Beber
Que nos vengan deseos de comer una hamburguesa gigante de Mc Donald's de vez en cuando es normal, pero... ¿Será tan necesario acompañarla de papas fritas muy saladas con mayonesa y Coca Cola?
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El departamento de recursos humanos en la empresa
Publicado en 09.03.2012
Categorías: Negocios y Finanzas
A menudo se hace referencia a las empresas y sus departamentos más destacados, como el de Ventas que en plena crisis financiera es uno de los más solicitados al momento de necesitar de políticas activas para generar ventas y resultados. Sin embargo, es clave el Departamento de Recursos Humanos al momento de establecer normas y relaciones con...
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Cómo vencer al estrés
Publicado en 09.03.2012
Categorías: Salud
Si tienes que lidiar con el estrés diario y sientes que las preocupaciones te impiden disfrutar de tu vida lee estos 21 prácticos consejos que te ayudarán a sentirte mejor, consejos que combinan sabiduría moderna y milenaria.
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Problemas del blanqueamiento dental
Publicado en 09.03.2012
Categorías: Salud y Belleza
Aunque seguro todos queramos tener una sonrisa de dientes blancos y resplandecientes, lo cierto es que hay que tener cuidado con los blanqueamientos dentales y no perder de vista que no existen los milagros.
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El brócoli
Publicado en 08.03.2012
Categorías: Comer y Beber
Quizás el brócoli no sea el alimento preferidos de los españoles, pero es ciertamente un alimento que puede prevenir una gran cantidad de enfermedades, gracias a que tiene una serie de propiedades y componentes muy buenos para nuestra salud. No se trata de comer todos los días brócoli, sino que alguna vez por semana lo podemos consumir y así...
Beneficios de una dieta rica en fibras
Publicado en 08.03.2012
Categorías: Comer y Beber
Un gran estudio realizado en Estados Unidos volvió a destacar los beneficios de tener una alimentación rica en fibra: la investigación concluyó en que el consumo de una dieta rica en fibra está vinculada con una mayor longevidad, o con una reducción en los riesgos de muerte.
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Consejos si haces ayuno
Publicado en 08.03.2012
Categorías: Salud
El ayuno nos permite eliminar toxinas y regenerarnos de forma física y mental, muchas personas también lo utilizan para regenerarse interiormente y curar heridas emocionales. Sin embargo, hay algunas precauciones que conviene tener en cuenta cuando se ayuna, ya que, si no lo hacemos correctamente podemos llegar a hacernos daño.
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Aperitivos saludables
Publicado en 08.03.2012
Categorías: Comer y Beber
¿Recurres a los dulces para calmar tu ansidad? ¿No puedes controlar el hambre entre comidas? ¡Alerta para tu silueta! Mejor, entonces, echa un vistazo a estas ideas de snacks saludables para todos los días para quedarte satisfecho, pero con alimentos más sanos.
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La tendinitis
Publicado en 08.03.2012
Categorías: Salud
Seguro hayas escuchado hablar de tendinitis o incluso quizás la hayas padecido. Veamos en este post de Que quieres en qué consiste y qué se puede hacer en caso de sufrirla.
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Cómo recuperarse de una enfermedad
Publicado en 08.03.2012
Categorías: Salud
La inmensa mayoría de humanos pasamos a lo largo de nuestras vidas por una o más enfermedades que precisan de convalecencia y otros estados pasivos que se presentan en algunas enfermedades. Una vez pasada la enfermedad, es posible que notemos una etapa un tanto extraña y falta de ganas hasta que volvamos a recobrar las fuerzas.
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Consejos para el cuidado del riñon
Publicado en 08.03.2012
Categorías: Salud
Este 10 de marzo se celebra el Día Mundial del Riñón, compartamos en esta ocasión algunos consejos para tener en cuenta factores de riesgo que predisponen a sufrir deterioro en estos pequeños pero esenciales órganos de nuestro cuerpo.
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El ácido úrico
Publicado en 08.03.2012
Categorías: Comer y Beber
El ácido úrico es una sustancia que se forma en el hígado a partir principalmente de un consumo excesivo de células animales, como la carne y el pescado, y su produce enfermedades tan molestas y dolorosas como la gota.
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Por un consumo responsable
Publicado en 08.03.2012
Categorías: Casa y Jardín
Nuestros hábitos cotidianos están contribuyendo a la degradación de la Naturaleza. La sociedad en que vivimos favorece el consumismo y el despilfarro, somos la generación de ‘ usar y tirar’ , pero nuestro planeta constituye un sistema cerrado y la basura no desaparece en el contenedor, todo va a parar a algún lugar: al aire, a la tierra o al...
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Beneficios de las fresas
Publicado en 08.03.2012
Categorías: Comer y Beber
Con sólo 100 gramos de estas pequeñas frutas estás cubriendo al 100 por ciento del consumo de referencia de vitamina C, que se calcula en 60 miligramos.
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Dieta contra la hipertensión
Publicado en 07.03.2012
Categorías: Comer y Beber
Conseguir llevar una dieta sana que al mismo tiempo nos ayude a controlar al máximo la hipertensión arterial, con todos los beneficios que esto supondrá para la salud, es mucho más sencillo si seguimos estos consejos.
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Los berros y su aporte de calcio
Publicado en 07.03.2012
Categorías: Comer y Beber
El calcio es uno de los minerales esenciales: no sólo es constitutivo principal de huesos y dientes, sino que también permite la transmisión de los impulsos nerviosos y de la contracción muscular, entre otras funciones.
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Propiedades del pomelo
Publicado en 07.03.2012
Categorías: Comer y Beber
Si estás buscando una opción para consumirlos porque no te gusta su acidez, puedes intentar probarlo con miel o agregarla a tu zumo o bien mezclarlo con zumo de dos naranjas, así te será más desapercibido su sabor amargo. Lo que sí es importante saber es que nunca agregues azúcar blanco ya que sus propiedades se anulan.
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Remedio casero para uñas débiles
Publicado en 07.03.2012
Categorías: Salud y Belleza
Si tienes problemas con tus uñas, si son débiles, quebradizas o presentan estrías, preparr un aceite casero que las hidrate y refuerce, seguro que te será de gran ayuda.
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Cómo prevenir la retención de líquidos
Publicado en 07.03.2012
Categorías: Salud y Belleza
La retención de líquidos, puede deberse a factores hormonales es común en la adolescencia, el embarazo, la menopausia o en mujeres que consumen píldoras anticonceptivas pero también por una alimentación poco saludable, hipotiroidismo, trastornos del corazón e hígado, etc.
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Cómo desalar el bacalao
Publicado en 07.03.2012
Categorías: Comer y Beber
Ahora que nos acercamos a la vigilia, el bacalao adquiere todavía más importancia en la cocina española. Aunque ya se puede comprar bacalao de media salazón, o bacalao desalado y remojado, no hay que olvidar unos cuantos consejos básicos sobre cómo desalar correctamente el bacalao.
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